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connessioni mindfulness

Stefano Sinelli

  • Presidente dell’Associazione Connessioni Mindfulness ETS.
  • Istruttore  certificato MBSR
Presentazione

Pratico la meditazione dal 2010, e sono convinto che quanto afferma Jon Kabat-Zinn*, cioè che “la meditazione ti salva la vita”, sia assolutamente vero.  Mi sono diplomato istruttore M.B.S.R. nel 2021 presso l’A.I.M di Milano (Associazione Mindfulness Italia, la prima a portare in Italia il Protocollo di J.K.Z.). Da allora conduco piccoli gruppi su questo tema.  Sono co-fondatore, insieme ad alcuni compagni di corso, di “Connessioni Mindfulness”, istituita a fine 2022.  Ho istituito e coordino la sede padovana di ManagerNoProfit, associazione di volontariato formata da manager, in pensione o in attività, che prestano gratuitamente la loro opera presso realtà no profit (Enti del Terzo Settore).  Nella ‘vita precedente’ sono stato per molti anni dirigente d’azienda, ricoprendo negli ultimi anni il ruolo di amministratore delegato; nella mia attività, oltre alla necessaria attenzione al lato economico, ho sempre nutrito un forte passione verso l’aspetto dell’impatto sociale delle imprese. Ho studiato filosofia e psicologia, e accanto a quelli legati alla professione, ho seguito diversi corsi su Analisi Transazionale, PNL, Resilienza, Well Being, Teoria U.” *fondatore del Protocollo M.B.S.R. – Mindfulness Based Stress Reduction – per la riduzione dello stress attraverso pratiche meditative Sono un assiduo frequentatore del silenzio, e sul tema insieme a Giuseppe Fabiano ho scritto un saggio, “Del silenzio non si può tacere”, edito da Franco Angeli.